Rower dla kręgosłupa
Rower dla kręgosłupa.
Coraz częściej za uniwersalne lekarstwo na choroby wieku cywilizacji uznaje się ruch fizyczny i umiarkowany wysiłek wykonywany na świeżym powietrzu. Dobrze wiemy, że jazda na rowerze, z dala od zgiełku szos
i towarzyszącego im zanieczyszczenia powietrza kurzem i spalinami,
w czystym środowisku pola czy lasu, działa zbawiennie na układ krążenia, nadwyrężony układ nerwowy, czy też osłabione mięsnie.
Obecny tryb życia, który prowadzi obecnie większość ludzi, jest powodem dużej popularności jednośladów, w tym szczególnie rowerów.
Rowery rekomendowane przez Kliniczne Centrum Zwalczania Bólu to pojazdy pozwalające na wygodną jazdę nie tylko po równej nawierzchni, ale również po gorszych drogach w terenie. Szczególnie ważne jest rozłożenie masy ciała przy jeździe na rowerze. Pojazd powinien zapewniać wyprostowaną pozycję kręgosłupa i właściwe rozłożenie masy ciała na pedałach i siodełku.
